Как аэробика влияет на фигуру и помогает похудеть? — Kak1000.ru
Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Мы рассмотрим вопрос влияния аэробики на фигуру…